آلرژی کودکان ایرانی به 4 ماده غذایی

 

4 ماده ی غذایی آلرژی زا

چندی پیش، یکی از دوستانم صاحب فرزند زیبایی شد که از همان ابتدای تولد، دل‌ درد و نفخ داشت.

دوستم، نوزادش را نزد پزشک برد و دکتر، کولیک نوزادی را برای او تشخیص داد. در همین حین، روی صورت نوزاد، دانه‌های کوچک قرمز رنگی ایجاد شد که اوایل، همه فکر می‌کردند ناشی از بوسه‌های افراد بر گونه‌های کودک است. اما داروها فایده ای نداشت و کمی بعد، دوست‌ام در مدفوع‌ نوزادش رگه‌هایی از خون مشاهده کرد و وحشت‌زده، او را نزد پزشک متخصص گوارش اطفال برد. تشخیص پزشک این بار، آلرژی بود. دوست‌ام شیر و فرآورده‌های لبنی مصرف می‌کرد و همین موضوع موجب ابتلای نوزادش به آلرژی شده بود.

ادامه نوشته

آلرژی به لبنیات

آلرژی به لبنیات و یا آلرژی به  شیر، به علت عکس العمل های حساسیتی بدن به یک سری از

ترکیبات در شیر است.


شیر

سه عامل عمده در ایجاد واکنش های آلرژیکی عبارت هستند از: کازئین، پروتئین وی و قند موجود در شیر.

کازئین و وی که از پروتئین های شیر هستند، بیشتر ایجاد آلرژی حقیقی می کنند و قند شیر بیشتر باعث ایجاد عدم تحمل شیر در بالغین و یک سری از کودکانی می شود که به علت فقدان یا کمبود آنزیمی به نام لاکتاز است؛ این آنزیم تجزیه کننده ی قند موجود در شیر به نام لاکتوز است.

 

علائم

ادامه نوشته

غذاهایی كه بچه ها را آرام می‌كنند

غذاهایی كه بچه ها را آرام می‌كنند

بیش فعالی یك اختلال رفتاری شایع است كه حدود 8 تا 10 درصد از كودكان پیش دبستانی به آن مبتلا هستند.

احتمال ابتلا به این اختلال در پسران 3 برابر بیشتر از دختران است، اما علت این تفاوت هنوز ناشناخته است.

مطالعات فراوانی روی نقش عوامل تغذیه ای در ایجاد بیش فعالی كودكان انجام شده است كه نتایج برخی از آنها را مرور می‌كنیم.

ماهی

 
 
 
 
ادامه نوشته

مهار شیطنت های

پیش فعالی در کودکان

مهار شیطنت های کودکانه


یکی ازاختلالات رفتاری شایع کودکان، ADHD یا اختلال بیش فعالی و فقدان توجه است که در اکثر مواقع والدین کودک مستاصل می شوند و رفتارهای کودکانشان را خارج از کنترلشان می پندارند. اگر شما نیز خود را  یکی از آن والدین درمانده می دانید با ما همراه شوید تا بتوانید شیطنت ورفتارهای تحمل ناپذیر کودکتان را مدیریت و کنترل نمائید.
 
 
 
ادامه نوشته

منابع استرس زا در زندگی همسران

منابع استرس زا در زندگی همسران


وقتی زن و شوهر هر دو زیر فشار روانی هستند احتمالاً بهتر است بحث در مورد موضوعات مهم و تصمیم گیریهای پر اهمیت را به بعد موکول کنند. اگر با رفتار بی تناسب همسر خود روبرو هستید، با توجیهاتی نظیر" خسته است"، " بی حوصله و ناراحت است"، با او برخورد کنید و حتی المقدور از ذهنیاتی مانند" قصد تحقیر مرا دارد، کار همیشگی اوست"

همدلی با همسر

ادامه نوشته

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟

 

تردمیل
دوچرخه ثابت
 
دوچرخه ثابت
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ادامه دارد
ادامه نوشته

عوامل موثر در خواب زنان

زنان دو برابر مردان به اختلالاتی در به خواب رفتن یا در خواب ماندن دچار می شوند. زنان جوان تر خواب عمیق تری دارند، با آشفتگی و بی نظمی کمتر. اما برخی زنان در طول سال های باروری خود مستعد ابتلا به اختلالات خواب هستند.

اختلال خواب در زنان

 

 

 

به ادامه مطلب توجه کنید

ادامه نوشته

چرا عضلات می گیرند؟


شاید شما هم تا به حال با چنین مشکلی رو به‌رو شده اید که ناگهان عضله‌تان بگیرد و سفت و خشک شود. در حقیقت به انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله، گرفتگی عضلانی می‌گویند. درد ناشی از گرفتگی عضلات یکی از دردهای شایع است که معمولا در نواحی کمر، پشت ساق پا، گردن و ستون فقرات ایجاد می‌شود. اگرچه این حالت معمولا خطری ندارد، اما می‌تواند به طور موقتی عضله را از حرکت باز دارد.

گرفتگی عضلات ساق پا

فرآوری : نیره ولدخانی

بخش تغذیه و سلامت تبیان

 

به ادامه مطلب توجه کنید

ادامه نوشته

روز معلم

 

روزت مبارک

 

ای

 

بهترین نشانه ی بردباری

 

وقتی به کلاس قدم می گذارد، بهار با نسیم

نفس هایش می شکفد و

 گل و لبخند و زمزمه، فضا را پر می کند.

 با اوآسمان می بارد، چشمه می جوشد،

نسیم می وزد و آفتاب سفره

 ی مهربان خویش را می گشاید.

از خانه تا مدرسه،با هر گام، بهشت

 نزدیک تر می شود. نگاهش خانه ی مهربانی است

 و قلبش مهربان تر از آب.

 دل ها را به طراوت وپاکی و پاکیزگی می خواند.